sog

dzieki za pomoc,tez leci sog :) ps. drazek ma odemnie :P

fajna realizacja i montaż. Filozofia treningowa ma niewiele wspólnego z moją,więc się nie wypowiadam ;) czekam na jakieś squaty albo mc ;) sog

Spadki z 67kg i 34 m w lapie ?? Przykladaj sie do trenigow i w przyszlosci bedzie ok.Pozdro Sog na zachete.

ja tak samo w wakacje rosnę najwięcej :) a co do autora tematu to niepotrzebnie zakładałeś ten post,wpadnij za jakieś 20 kg.Narazie to prawie sam szkielet,oczywiście nie ma to być obraźliwe bo nie chce cie obrażać bo nie udawałeś zadnego kozaka buraka co pisał ,że jest maczo a ma takie ftki:) poprostu musisz popracować nad sobą,przywalisz troche [...]

je.ne sobie kofeinki z 400mg jakas czekolada i moge ruszac? :-D dzieki :) SOG

masz SOG-a mi w sumie wychodzi podobnie 24*waga * 1,1 = 1927 nie obejmuje ćwiczeń kalkulator - 1925,7 nie obejmuje ćwiczeń różnica pomijalna

bardzo fajnie, sog nie wchodzi.

Ogólnie bardzo estetycznie-fajnie Brzuch i barki najlepiej. Sog za pracę

Dobra definicja ale popracuj ogolnie jeszcze nad masa, potem wycinka, ogolnie bardzo fajna sylwetka, SOG aha i prosilbym jeszcze o ze dwa zdjecia na luzie, przod i tyl, pozdro Zmieniony przez - Rychu__ w dniu 2007-02-25 08:40:37 Zmieniony przez - Rychu__ w dniu 2007-02-25 08:40:59

bardzo elegancko w sam raz na plaże sog za pracę

Można by powiedziec ze ladna rzezba a gdyby dodac kilka kg. miecha bylo by jeszcze lepiej... Ogolnie ladnie i estetycznie cwicz dalej Sog powedrowal!!

SOG jak nic! Piekna sylwetka, gratki!

tribalek na pleckach spoko :) sog na zachete i dajesz dalej

Elegancko,nie spoczywaj na dobrych ocenach ,łapy dla mnie jak marzenie :)sog men.

..ogolnie sylwetka na db+ przydaloby Ci sie jeszcze pare kg, wtedy byloby jush naprawde spoko pzdr sog

dzieki za pomoc sog dlaciebie jakby ktos mial jeszcze inne propozycje to prosze o napisanie

zgadzam sie z natanem sog

stary sog bo za***ista fotka!!też tak bym chciał,ale poczekam jeszcze pare lat!!! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

super fotka :) mam nadzieje ze kiedys tez taka bede mogl sobie zrobic ( zdjecie ) SOG ------------------ Moderator

no raczej i zdjecie sylwetki zony, sog i gratuluje pociechy wdala sie w tatusia, widze zyly wychodzace na ramieniu Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!